健康体重 理想血压——瑶海区开展第28个全国高血压日主题宣传活动

2025年10月8日是第28个“全国高血压日”，今年的宣传主题为“健康体重，理想血压”。为有效普及高血压防治知识，倡导健康生活方式，促进慢性病早预防、早发现、早干预，9月30日下午，瑶海区卫健委组织区疾控中心和方庙街道社区卫生服务中心走进东升花园小区，开展了一场内容丰富、贴近居民的专题宣传与义诊活动，将健康服务直接送到了居民“家门口”。

活动现场悬挂着醒目的主题横幅，咨询台前，工作人员热情地为居民提供免费血压测量服务，并耐心记录数据，针对不同个体情况给予个性化健康指导，解答大家关于高血压防治的各种疑问；现场还摆放了图文并茂的健康知识展板，内容涵盖高血压的危害、健康体重标准、减盐减脂饮食技巧等，吸引了不少居民驻足学习；除了常规的义诊和展示，还向居民发放《高血压防治知识》、《健康体重管理》等宣传折页，工作人员结合折页内容用通俗易懂的语言讲解健康体重与理想血压之间的密切关系，并告知居民超重和肥胖是导致血压升高的重要危险因素，通过合理膳食和适量运动将体重控制在健康范围内，能有效预防和控制高血压，降低心脑血管疾病风险。

本次活动共服务社区居民100余人次，发放宣传资料300余份，不仅提升了居民对高血压的认知和防治意识，也强化了“每个人是自己健康第一责任人”的理念，特别是“管好体重，稳住血压”的健康观念深入人心。活动受到居民一致好评，为营造全区慢性病防治和健康生活氛围起到了积极推动作用。下一步，瑶海区疾控中心将继续举办多种形式的高血压义诊科普宣教活动，为广大群众的身心健康保驾护航。