春节健康锦囊 | 从非洲、东南亚归国的你，这份“防疟指南”请收好！

春节临近，海外游子归乡，家庭出游正热。在您享受团圆与旅途的同时，一种潜在的“节日打扰者”—疟疾，正需您提高警惕。尤其从非洲、东南亚等地返回或前往的同胞，如何识别、应对它？记住这几点，守护全家健康年。

一、认识这个“潜伏者”：疟疾，俗称“打摆子”

疟疾，一种通过蚊虫叮咬传播的寄生虫病，在我国许多地方被称为“打摆子”、“发疟子”。其最典型的表现，是让人备受折磨的周期性“发冷-发热-出汗”。

重要提示：早期症状极易与普通感冒或流感混淆，自行服药可能延误治疗，导致病情急剧进展，特别是恶性疟，重症率和死亡率高，切不可掉以轻心。

二、风险地图：这些地区归国，需特别留意

根据世界卫生组织最新报告，全球疟疾主要流行于非洲、东南亚、拉丁美洲及大洋洲等地区。其中，非洲和东南亚是高风险区域。如果您或亲友近期从这些地区回国，健康监测必不可少。

三、健康防线：记住“三步走”，关键能救命

第一步：主动监测，别把疟疾当感冒

从疟疾流行区回国后，请将健康监测纳入您的“春节事项清单”：

关键期：回国后1个月内是发病高风险期，请密切关注任何发热、发冷迹象。

长尾期：疟疾潜伏期可能较长，回国后2年内，若出现不明原因发热，就诊时也应主动提示医生相关旅居史。

第二步：精准就医，走对“门”说对话

如果出现疑似症状，就医选择和信息提供至关重要：

走对“门”：请直接前往设有感染科的定点医院就诊。切勿因贫血去血液科，或因头痛、意识模糊去神经科，以免误诊。

说对话：就诊时，务必第一时间、清晰告知医生您的疟疾流行区旅居史。这是帮助医生快速锁定病因的“金钥匙”。

第三步：相信专业，使用国内免费药

勿用存药：热带地区高温高湿，个人携带或储存的抗疟药易失效，国内曾发生服用自存药无效的悲剧。

药物免费：我国对所有疟疾病例提供规范的免费抗疟药物治疗。请信任并使用医院开具的药品，安全有效有保障。

团圆是福，健康是根

春节的意义在于平安团聚。无论是从海外归来的游子，还是计划出境旅游的家庭，多一份对疟疾的警惕，就多一份健康的保障。

祝大家度过一个健康、祥和、快乐的新春佳节！

转发提醒：请将这份指南转发给身边有需要的亲友，尤其是从非洲、东南亚等地归国的同胞。多一人知晓，少一分风险。