挑选牙膏无需过度追求功效性

在瑶海区一家大型超市的个人护理商品区，牙膏种类非常齐全。除了最基础的清洁功能，美白、抗过敏、抗炎、去口气等功效五花八门。不仅包装亮眼，成分也有升级，有益生菌、小苏打、白酵素等新成分。口味上，除了常见的柠檬、薄荷、绿茶味，还有水果、樱花、巧克力等新口味。不过价格方面，据记者初步统计，基本告别“10元以下”，价格区间在十几元到几十元不等，最贵的卖到49.9元一支。

“确实感觉到越来越贵了，几十块钱一支牙膏让人难接受，比肉类价格还贵了。”王大姐一边挑选牙膏一边“吐槽”道。

牙膏为何近些年越变越贵？有业内人士分析，“因为功能细分化以及消费者需求升级，导致宣传、研发等成本有所增加，从而产品价格随之提高。”

面对琳琅满目的牙膏，你挑对了吗？合肥市第二人民医院口腔科主治医师姚海介绍，牙膏并非“价高者优”。无论贵还是便宜，牙膏的主要成分都差不多，目的都是为了清洁牙齿，保持口腔干净卫生。因此，消费者没必要过度追求牙膏的功能性。

“现在市面上很多牙膏宣称有美白、去牙渍等功能，但实际功效往往没有宣传的那样好。”姚海以美白类牙膏举例，此类牙膏一般会加入过氧化氢等成分，多少是会有增白的作用，但不会像宣传的那么神奇。但对于一些牙齿敏感，容易出现牙齿冷热酸疼等过敏症状的人群，姚海认为，可以适当使用一些抗过敏类型的牙膏。

姚海科普道，牙膏主要起到摩擦剂的作用。摩擦剂的成分一般是碳酸钙或二氧化硅。“如果条件允许的情况下，可以选择更贵一点的含二氧化硅成分的牙膏，效果会比碳酸钙成分的更好一些。”

姚海表示，市面上大部分功能型牙膏主要是起到预防口腔疾病和配合口腔治疗后日常卫生维护的作用，但如果牙齿已经“生病了”，则需要尽早去医院口腔科就诊。对于一些患口气问题的人群，也应及时就诊，找到具体原因。

相比成人，儿童的口腔健康问题同样需要引起重视。姚海推荐，儿童使用含氟牙膏，6岁以下低含氟儿童牙膏，6～12岁普通含氟儿童牙膏，12岁以上可以使用成人牙膏。